ヨガレッスンを食事指導をしていただいています。松本先生はとてもまじめで勉強家です！ 私の子供といってもおかしくないくらいの年の差ですが、いつも的確なアドバイスをしていただいています。 ヨガスプーンに通って、基礎体温が高くなりました。 もともと基礎体温が低く、病気がちなカラダでしたが、ヨガ、そして食事を見直すことで、基礎体温が高くなり 自分のカラダにぬくもりを感じることができるようになりました。 その結果、病気になりづらくなり、カラダも動きやすくなった気がします。 食事と運動に気をつけ、17kg痩せることができました。自分でもびっくりしています。無理なく健康になれるダイエット！ 自分のやり方には限界があります。松本先生の教えに頼ってもらえると、きっと自分の理想のカラダに出会うことができます！

もともと違うフィットネスクラブで、松本先生のヨガレッスンを受けていました。 実は私、松本先生の大ファンでした（笑）他の先生と違って、一人一人に向き合う姿勢や、 惜しみなく教えてくれる知識量、そして何よりも、明るく元気で人間味のある姿がとても好きです。 今は、週2～3回のオンラインヨガレッスン、そして週に1度の食事指導を受けています。 毎回のセッションで、体が軽くなるのはもちろんのこと、心までスッキリと軽くなる気がします。 ヨガを習い、毎日の自分の体の調子、そして心の調子に合わせて自分のペースで過ごすことが できるようになりました。ヨガスプーン、そして松本先生と出会って、 自分のことが好きになれました。松本先生には感謝の気持ちでいっぱいです。